Фитнес-тренер Роман Филиппенко посоветовал эффективное статическое упражнение для проработки мышц пресса. Его слова приводит «Чемпионат». Специалист рекомендовал делать «уголок»….
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала о свойствах растворимого кофе. «Бывает сублимированный и гранулированный растворимый кофе.
Евгений Исаков сам ловит волну и тренирует других. В очередном выпуске проекта «Стиль жизни» на «Клопс» президент Федерации сёрфинга Калининградской области рассказал, чем привлекателен этот спорт….
В 19:30 вологжане смогут присоединиться к тренировке по танцам и провести время с пользой для здоровья. Два тренера, Анна Парфёнова и Вера Дербенцова, проведут танцевальную тренировку по направлению «Зумба»….
Сейчас в социальных сетях появилось много нутрициологов, чьи советы могут больше навредить, чем помочь человеку. К самым популярным вредным советам относятся сыроедение, отказ от мяса и жесткие диеты….