До лета осталось чуть больше месяца, а пара-тройка килограммов, набранных за зиму, до сих пор с вами?
Тренер Александра Колчева назвала оптимальное количество посещений бассейна в неделю.
Годы пандемии и споры вокруг вакцинации показали, что россияне мало доверяют прививкам.
Иногда болезни сердца могут передаваться по наследству.
До сих пор сердечно-сосудистые заболевания остаются первой причиной смертности у нас в стране.
С возрастом такой важный орган организма человека, как печень, может снизить эффективность своей работы.
В генах человека содержится огромный объем информации.
Фитнес-блогеры предлагают заниматься 2-3 минуты в день, чтобы улучшить качество тела.
Ученые выяснили, что пассивная растяжка перед пробежкой защищает сосуды от аэробного стресса.
Необходимо правильно употреблять чеснок для профилактики рака.