2025

Когда ты слышишь слово «йога», первое, что приходит на ум, — это гибкие люди, скрученные в немыслимые позы.

Как вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ».

Как вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ».

Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева развеяла несколько популярных мифов о сне.

Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, есть вредную пищу по утрам не рекомендуется….