Заголовки

Психолог назвал «волшебные» слова, помогающие заснуть

Быстрее всего засыпают не те, кто просто «не пользуется телефоном», а те, кто снижает внутреннее напряжение ещё днём. «Сон — это не кнопка, а итог состояния нервной системы….

Читать далее

Врач раскрыла способ приучить кишечник работать по расписанию

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Гостроус раскрыла три принципа питания, которые помогают наладить работу кишечника так, чтобы ходить в туалет по расписанию. Ее слова приводит «Газета….

Читать далее
Top