Что такое медитация и как она появилась Термин «медитация» произошел от латинского слова «meditatio» (от глагола meditari), которое означает «обдумывать», «мысленно созерцать»….

Часто люди сами назначают себе витамины для корректировки дефицитов без консультации с врачом и сдачи анализов.

Весенняя перестройка организма может вызывать слабость, тревожные и депрессивные состояния, которые у некоторых людей могут усилить тягу к алкоголю и повышать риск срывов. Об этом Pravda….

Специалисты обнаружили, что в Мурманской и Калининградской области избыточный вес имеют 70% жителей, в то время как самые стройные люди живут в регионах Северного Кавказа….

Короткий дневной сон может быть полезен взрослым для того, чтобы немного отдохнуть и перезагрузиться. Об этом aif.ru рассказала член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова….