Как простая прогулка заменяет тренажерный зал: ответ чемпионки
«На работе я поднимаюсь пешком с 1 этажа на 5-ый в течение всего дня. Иногда идет нагрузка больше той, чем, если бы я нагружала себя в зале….
Читать далее
Закулисье второго сезона «Бедные смеются, богатые плачут»: кадры с площадки и интервью актеров
Актриса театра и кино Мария Дудник, которая сыграла горничную в особняке на Рублевке, рассказала, каким, по ее мнению, будет продолжение нашумевшей мелодрамы. «Второй сезон сильно интереснее….
Диетолог рассказала, какие бургеры могут быть частью здорового рациона
Диетолог объяснила, что люди, которые следят за своим здоровьем, иногда также посещают заведения, где в основном предлагают фастфуд. Однако даже в таких местах можно выбрать наименее вредные блюда….
Как вернуться к работе после праздников без стресса: топ советов от психолога
В первую очередь, последний праздничный день стоит провести максимально приятно для себя.
Психолог рассказала, как договариваться с ребенком без скандалов
Желательно обо всем говорить детям заранее.