Эксперты рекомендуют научиться эффективно отделять рабочее время от личного, чтобы предотвратить профессиональное выгорание. Например, начальству следует воздержаться от обращений к сотрудникам в нерабочее время, за исключением чрезвычайных ситуаций….
Овощи — залог здорового пищеварения, считает врач-гастроэнтеролог Наталья Шульга. Они защищают человека от многих болезней, в числе которых сахарный диабет, ожирение и онкология….
По его словам, эта задача несложная. Основа успеха — кормление по времени, буквально по часам. Это позволит поддерживать работу ЖКТ питомца в нормальном режиме….
Коты — великолепные и независимые животные, но иногда их поведение может вызвать затруднения у хозяев.
Врач отмечает, что сомнамбулизм — это некоторая комбинация различных действий, которые человек совершает бессознательно во время сна. Как правило, утром он уже этого не помнит….