Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала, как не испортить фигуру шашлыками
Как вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ».
Новости ЗОЖ
Читать далее
Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала, как не испортить фигуру шашлыками
Как вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ».
Сомнолог Лебедева рассказала о пользе кратковременного дневного сна
Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева развеяла несколько популярных мифов о сне.
Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак
Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, есть вредную пищу по утрам не рекомендуется….
Диетолог Тараско посоветовала не наказывать себя за пищевые срывы
Диетолог Анастасия Тараско посоветовала не переживать по поводу набранных в майские праздники килограммов.