Как простая прогулка заменяет тренажерный зал: ответ чемпионки
«На работе я поднимаюсь пешком с 1 этажа на 5-ый в течение всего дня. Иногда идет нагрузка больше той, чем, если бы я нагружала себя в зале.
Заголовки